そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ？ 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン
2023-08-02 10:53 ? 人氣 家裡出現很多螞蟻，不一定是環境太髒，也可能是天氣潮濕所致。 （示意圖／取自photo-ac） 今年夏天特別熱，還有颱風帶來的狂風驟雨，濕熱的天氣讓市民透不過氣之餘，就連昆蟲都捱不住。 早前，有網友在Facebook專頁《香港滅蟲關注組》發文表示，表示家中有螞蟻出沒，更有網友提醒它會咬人。...
1. 玄關 玄關是進入室內的第一個空間，擺放一盞水晶鹽燈可以提升整個室內的氛圍，也可以吸收進入居家的負能量。 2. 客廳 客廳是家人與朋友聚集的地方，可以在茶几或桌上擺放一盞大型的鹽燈，營造出溫馨的氛圍，讓人感到放鬆舒適。 3. 臥室 臥室是休息的場所，選擇一盞較小的鹽燈擺放在床頭或地上，不僅能營造出溫暖的氛圍，也能有助於提升睡眠品質。 4. 書房 書房是工作或學習的場所，適合在桌上擺放一盞鹽燈，不僅能提升注意力和專注力，還能減輕眼睛的疲勞。 5. 窗臺 窗臺是採光最好的地方，可以擺放一盞小型的鹽燈，不僅能提升氛圍，還能吸收室外的負能量。 6. 櫥櫃 如果您擁有一個櫥櫃，可以在櫥櫃中擺放一盞小型的鹽燈，透過門縫釋放負離子，為室內營造出更好的環境，也能當作裝飾品。 7. 禮物
不世出的超級巨星，安東尼奧豬木（享年79歲）去世已經滿一年，他在與世界各地的強大對手進行了無數場精彩比賽，他那「燃燒鬪魂」不僅在賽場上，也在場外引發了各種話題。 在晚年，他甚至創立了IGF（Inoki Genome Federation），為職業摔角界的繁榮貢獻了一份力量。 IGF的前社長，也是豬木的親近助手高橋仁志氏（55歲，焼肉阪井ホールディングス代表取締役社長）接受了本報的採訪，揭示了豬木那個隱藏的出乎意料的一面。 詳細介紹 高橋氏是豬木的粉絲，大約20多年前透過一位共同的朋友認識了豬木，並開始在豬木的商業活動中提供協助。 但由於他的主要業務涉及餐飲業，因此在2007年6月IGF的成立之初，並沒有直接參與其中。 他當時已經回到自己的家鄉三重開始新的業務。
今天來談談卧室中牀墊該怎麼擺，包含了風水觀念，科學角度説，易懂方式告訴大家卧房中牀墊擺法禁忌： 門不能著牀墊(沖牀煞)，牀頭不能靠有門牆上 風水角度，門直接著牀墊，代表著煞氣會衝牀。 開門見牀，風水大凶。 科學上，門一打開看到睡牀墊上人，眠或失眠，開門吵醒，就算是睡人 ...
《 通靈王 》（日语： シャーマンキング ）是由 日本漫畫家 武井宏之 所創作的 日本漫畫 作品。 於1998年到2004年間在 集英社 少年漫畫 雜誌《 週刊少年Jump 》連載，後期因故遭到 腰斬 ， 單行本 全32卷；台灣中文版由 東立出版社 代理，譯為《 通靈童子 》。 直到2008年，集英社發行 完全版漫畫 ，並增加新繪的完整結局 [1] ，全27卷 [2] 。 改編 電視動畫 於2001年至2002年在 東京電視台 播放，全64話。 描寫過去故事的續篇《通靈王0-ZERO- （シャーマンキング0-zero-） 》，於2011年集英社 青年漫畫 雜誌《JUMP X》2011年Vol.5（12月）開始連載 [3] ，單行本發行2卷。
手背有痣的人聰明，分析力強，也懂得管理之道，事業運比較好，是出色的領導和管理者。. 手背有痣再加上手背肥厚的話，命途會更加順利，在事業上更會得到貴人幫助，生活富足無憂。. 在婚姻中，雖然佔有慾強比較強勢，但是忠於家庭，若然配合溫順包容的 ...
間接眩光：光源投射至物體後，反射至眼睛的光線，源自燈源太亮、刺眼。 眩光會讓眼睛看不清楚，或是造成疊影，這些都會讓眼睛過度對焦，增加近視風險。 因為LED燈省電且亮度高，如今多數燈具都用LED，但LED燈是「指向性」光源 (光源特別集中，光線不易漫射)，容易造成眩光，不管直接照進眼裡的直接眩光，或是照到書本反射出來的間接眩光，都會影響眼睛，所以有些檯燈會加上特殊的濾光片來避免LED燈泡直接照射。
九運是一個孔雀開屏、眩目璀璨的年代。 也是一個火光熊熊、展現人性極端的年代。 還有，一切都是非常快速，可以來得很突然。 2024年我們便進入九運了。 風水概念上，以180年為1個正元，期間分上、中、下三元，各60年，每元又有三個運，各20年。 明年便是下元九運開局之年，我們先來看看九運的基本元素： 時間：由2024至2043年 卦象：離卦 五行：屬火 顏色：紅、紫...
睡眠角度
